Beneficios de consumir miel
La Miel, además de endulzar tu vida, tiene 8 grandes beneficios los conocías?
1⃣ Es un edulcorante totalmente natural.
2⃣ Es un alimento de alto poder energético que proporciona más de 3000 cal/gr.
3⃣ Posee mayor poder edulcorante que el azúcar.
4⃣ Es de fácil asimilación.
5⃣ Facilita la digestión y metabolización de otros alimentos.
6⃣ Alivia la tos.
7⃣ Estimula el sistema inmunológico y ayuda a mitigarlas alergias primaverales.
8⃣ Es rica en antioxidantes.
Fuente Mesa de Estación
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