5 consejos básicos para ser feliz con tu vida

Séneca afirma que “la felicidad es no tener que pensar en ella”. 
Qué consejos básicos puedes aplicar para sentirte más cerca de la alegría? 

Haz algo valioso con tu tiempo
Aprecia el regalo de las horas siendo consciente de que el futuro no es un infinito sino un periodo concreto. Y el mejor modo de construir tu realidad es actualizar constantemente tus decisiones por medio del poder necesario del ahora. ¿Qué vas a hacer hoy para que este día sea especialmente bonito? Puedes comenzar cada jornada con esta nueva actitud.

Comienza por lo más sencillo
Puede ocurrir que te encuentres en un momento en el que quieres hacer cambios con tu vida. Sin embargo, esta idea también puede desbordarte si no concretas los primeros pasos que vas a dar en tu plan de acción. Empieza por lo más sencillo, de este modo, ganarás fortaleza emocional para adentrarte en decisiones más complejas.

Rodéate de gente optimista
La compañía de personas alegres que son capaces de transformar una dificultad en una ocasión para la superación personal te educa con este propio ejemplo en valores de resiliencia que puedes poner en práctica en la vida diaria.

Aporta felicidad a los demás
No tendrás más alegría por el hecho de centrarte en la perspectiva individual del yo. En realidad, eres más feliz cuando también te implicas para mejorar la calidad de vida de los que te rodean.

Cuidado de la naturaleza
A través del cuidado del medio ambiente estás alimentando esos paisajes que llenan tu vida de luz con los nuevos matices del paso de las estaciones. Eres más feliz cuando cuidas el hogar de la naturaleza como tu mejor escenario de plenitud.

Y recuerda que, como afirma Séneca, “la felicidad es no tener que pensar en ella”.

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