Si atendemos a la frase de Montesquieu que reza que “una injusticia hecha al individuo es una amenaza hecha a toda la sociedad”, parece que cobra más sentido el conocer que la cadena de la injusticia es una especie de contagiosa enfermedad.
Sin embargo, por muy injusta que consideremos una sociedad, la cadena no tiene por qué ser perpetuada. Así al menos lo demuestra un estudio llevado a cabo en el seno de la Universidad de Bonn, en Alemania.
Desgraciadamente, la cadena de la injusticia es muy contagiosa, lo que permite que miles de individuos encaminen su ira tanto hacia su agresor como a otras personas no involucradas y ajenas. Luego, una vez estas continúan esta línea de obra, se crea una interminable sucesión de eslabones que perjudican a sociedades al completo.
Lo cierto es que según se desprende de un estudio llevado a cabo en el seno de la Universidad alemana de Bonn, sí es factible parar la sucesión de actos que crean estas situaciones. De hecho, no parece especialmente complejo.
La propia cadena de la injusticia, llamada en términos científicos como “reciprocidad negativa generalizada”, se produce cuando se crea la reacción. Por ejemplo, en un ámbito laboral, cuando un individuo es tratado de forma injusta y este hace lo mismo con su subordinado, formando así el fenómeno.
En este caso, las partes implicadas, es decir, la figura que comenzó la cadena y el primer receptor de la injusticia están formando la llamada reciprocidad negativa, por lo que provocan un conflicto que se transfiere a otras personas que nada tienen que ver.
Ahora bien, ¿cómo se puede interrumpir o detener esta reciprocidad negativa o cadena de la injusticia? Pues podría ser tan sencillo como escribir un mensaje al responsable principal que ayude a reevaluar la situación y regule las emociones.
Cómo detener el efecto contagio de la cadena de la injusticia?
A lo largo de las investigaciones, el equipo científico puso en práctica lo que es conocido como “el juego del dictador”, en el que participaron un total de 237 sujetos. En el mismo, algunos ejercen como dictadores y deciden si comparten cantidades de dinero de forma justa y equitativa o no.
A pocos sorprenderá el resultado. Un total del 83% de los 24 sujetos que ejercieron como dictadores decidieron actuar de manera injusta, quedándose la mayor parte del dinero para sí mismos. El resto de participantes se vieron obligados a aceptar la situación.
El efecto creado resultó en una situación emocional cargada en el resto de participantes, que se supieron tratados de forma injusta. Sin embargo, la escritura trajo la calma, demostrando que las acusaciones en cadena podían ser interrumpidas.
Entre los métodos usados, a un grupo se le obligó a hacer una pausa tratando de provocar desapego emocional. Un segundo equipo describió una imagen neutra para buscar una distracción, mientras que el tercer grupo tuvo la opción de quejarse por escrito al dictador.
Las reacciones posteriores de los grupos demostraron que el tercer grupo, al quejarse en forma de escrito hacia el dictador, no propagó la cadena de la injusticia, con independencia de que el mensaje llegase o no a su receptor objetivo (el dictador).
La calma que sintieron los sujetos que tuvieron la opción de plasmar sus quejas en un e-mail fue significativa. De hecho, estos participantes demostraron posteriormente un trato más justo hacia otros individuos.
Los científicos han sugerido que la escritura es una forma adecuada para romper la cadena de la injusticia y las emociones negativas. Una forma de denuncia que aporta unos excelentes niveles de regulación personal y mental.
Tanto desde la ciencia como desde mi experiencia es recomendable una buena redacción para dejar de crear o prolongar cadenas de injusticia.
lamenteesmaravillosa
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