Alguna vez has conocido a alguien con quien disfrutas hablar? la respuesta colectiva es si, pero si se tratara de hacer una lista de motivos por los cuales disfrutamos tanto hablar con esa persona probablemente no seria imposible de hacer, algo así como una tarea imposible. Pero la respuesta es sencilla, el secreto de esas personas es que son buenos oyentes.
La mayoría de los problemas en nuestra sociedad actual nacen del simple hecho de que hablamos mucho y escuchamos poco, pero irónicamente la mayoría de nosotros nos consideramos buenos oyendo a los demás aun incluso si en medio de una conversación en vez de estar oyendo a esa persona nos encontramos revisando nuestros mensajes, correos o las redes sociales.
4 sencillos tips que te ayudaran a ser mejor oyendo a los demás y por lo tanto te volverás ese tipo de persona de la cual muchos quieren ser amigos.
1. Deja que hable y pide detalles
Para todos es molesto estar en medio de una historia y que alguien mas nos diga “también me pasó” y automáticamente nos deje con la historia a la mitad ya que decidió que era mas importante para ella narrar su vida que escuchar lo que queremos comunicar. Cuando hacemos esto damos la impresión de que no estamos interesados en oír lo que nos quieren decir y es más las personas tienden a no querer continuar la conversación ya que sienten que al interrumpirlos la linea de comunicación de corto.
Así que en vez de tratar de ganar protagonismo lo que debes hacer es motivar a esa persona a que continué hablando, es decir que te dice “odio a mi jefe” en vez de decir “yo también es un dolor en el trasero” lo ideal sería que le preguntaras porque lo odia, pedirle detalles y razones, esto ayudará a que te consideren una persona que sabe como escuchar.
2- Muestra interés en lo puntos claves
Muchas veces en una conversación se hablan sobre diferentes temas, algunos más importantes que otros, más interesantes o aburridos, pero la clave esta en mostrar interés en los asuntos relevantes, es decir que debes de estar atento y saber cuando hacer preguntas, ya que sentir que se habla con una pared no es agradable y eso es que lo algunas veces se siente cuando se habla con alguien que solo se dedica a escucharnos.
3- Demuestra empatía
La empatía es la capacidad de poder entender los sentimientos de las demás personas, y hacer esto es una de las principales claves, ya que cuando estamos escuchando a alguien narrar sus problemas muchas veces solo estamos es pensando como aconsejarlo o hacerlo sentir mejor, lo que en algunas situaciones nos puede dar una apariencia de creernos muy sabios, es por eso que tratar de ponerte en la misma sintonía de sentimientos de esa persona es lo mejor que puedes hacer. La clave está en colocarte en la posición de esa persona y trata de imaginar como te sentirías, sigue este principio básico: “Trata de comprenderte a ti mismo, antes de comprender a los demás”
4- Mantén tus emociones en orden.
Si no nos damos cuenta muchas veces podemos terminar actuando en base a como nos sentimos, es por eso que debemos recordar que nuestros problemas son diferentes a los que puedes tener las demás personas, en algunas situaciones no nos percatamos de que tenemos expresiones que cortan la conversación algunas de ellas suelen ser “sabía que ibas a decir eso” “por qué eres tan dramática/o? ” si hacemos esto hacemos que la otra persona piense dos veces antes de hablar ya que en vez de sentirnos su amigo piensa que lo estamos juzgando, y la realidad es que nadie quiere hablar con alguien que se cree mejor que los demás y solo se dedica a juzgar.
Sabemos que existen situaciones que se pueden repetir varias veces, quizás escuchar a nuestra mejor amiga hablar por enésima vez de lo mal que le va con su novio nos puede sacar de quicio, pero debemos de tratar de controlar nuestras emociones y dedicarnos a hacer lo que esa persona necesita en ese momento alguien que simplemente escuche para sentirse mejor.
0 comentarios:
Publicar un comentario